A stressz nem tesz jót jókedvnek, de a nevetés hatásos ellenszer lehet. Milyen előnyei vannak még? A stressz az, amikor nem tudsz megküzdeni az élet kihívásaival, ám a nevetés csökkentheti a stressz erejét, így az egészséged megőrzésében is segít. A humor erősíti a barátságot is. Ha együtt…

A mai világban az egyetlen módja, hogy elkerüld az élet adta problémákat és nehézségeket, ha egy barlangban élsz. Összegyűjtöttem 7 tippet, hogy lelki békében tudj élni. A lelki békében élő emberek ugyanannyi problémával és nehézséggel szembesülnek, viszont fegyelmezték magukat és elhatározták,…