Érezd magad jól a saját bőrödben! Ha nem így érzel, tegyél meg mindent ezért! Néha Te vagy saját magad legnagyobb ellensége. Nehéz nem stresszesnek lenni, ha minden hibáért vagy kudarcért magadat hibáztatod. Megoldás lehet, ha önmagad iránt együtt érző és megbocsájtó vagy. Ha stresszes vagy…

A mai világban az egyetlen módja, hogy elkerüld az élet adta problémákat és nehézségeket, ha egy barlangban élsz. Összegyűjtöttem 7 tippet, hogy lelki békében tudj élni. A lelki békében élő emberek ugyanannyi problémával és nehézséggel szembesülnek, viszont fegyelmezték magukat és elhatározták,…

Szeretnél boldog és nyugodt lenni, akkor bocsáss meg magadnak és másoknak is akik vétettek ellened. A negatív érzések, a féltékenység, harag, félelem, kétség kiváltó oka, hogy képtelen vagy megbocsátani annak aki megbántott. Rendkívül felszabadító érzés amikor megbocsátasz valakinek, aki…