Télen több a megfázásos megbetegedés. A legjobb módszer arra, hogy megőrizzük az egészségünket télen, hogy kellő mennyiségű gyümölcsöt fogyasztunk, e mellett sok folyadékot iszunk és mozgunk is.
A citrus félék azok közé a gyümölcsök közé tartoznak, melyeket egész évben megvásárolhatunk.…