Vannak, akik nem akarják vállalni a felelősséget az életükért, egyszerűbb másokat hibáztatni, kifogásokat gyártani. A személyes felelősségvállalás nélkülözhetetlen a boldogság, egészség, siker és a kiemelkedő teljesítmény eléréséhez. A felelősség elfogadása az egyik legnehezebb az összes…

Szeretnél boldog és nyugodt lenni, akkor bocsáss meg magadnak és másoknak is akik vétettek ellened. A negatív érzések, a féltékenység, harag, félelem, kétség kiváltó oka, hogy képtelen vagy megbocsátani annak aki megbántott. Rendkívül felszabadító érzés amikor megbocsátasz valakinek, aki…

A mai felgyorsult világban a legtöbb ember azonnal akar mindent. Mi lenne viszont, ha türelmesebb lennél magaddal és másokkal is? Nekem ez az egyik legfontosabb tulajdonság, amivel foglalkoznom kell. Nem hagyok elég időt olyan dolgoknak, amik csak hosszú távon mutatnak eredményeket. Össze is…

Be szeretnék mutatni 3 olyan filmet amit, kár lenne kihagyni. Az élethez adnak olyan tanácsokat, amiket érdemes megtanulni. Az idei Oscar- díjátadó nemrég ért véget, de most nem az idei filmekről szeretnék írni. Olyan filmeket mutatok be amiket feltétlen be kell pótolni, ha valaki még nem látta,…

Mennyire változtatta meg az életünket az okostelefon? A sok előny mellett függővé teszi az embert? Nem mehetünk el a tény mellett, 2020-ra az életünk nagy részét képezik az okos eszközök, kütyük. Számtalan előnyük mellett, egyre többen érzik, hogy a rabjává válnak. Kialakult egy olyan függőség…

Látott már mindenki szuperhős filmet, elég felkapottak is manapság. De vajon miért vágyunk arra, hogy hősök legyünk? 

A mai rohanó világban, a legtöbb ember csak teszi minden nap a dolgát, néha arra sem emlékszik mit evett ebédre,vagy mi történt aznap. Fel kell ébredni, mert ez az élet, amit úgy érdemes élni, hogy amikor végére érünk, ne legyen okunk a megbánásra. Bemutatok 4 leckét amit, meg kellene tanulni…

Mindenki jobban akar teljesíteni a munkahelyén, akár azért, hogy elérőbb jusson vagy azért mert jól akarja csinálni, amit csinál esetleg szereti a munkáját. Mégis miért lehet az, hogy oly sok teendő lenne, a nap végén meg úgy érezzük, mintha semmit nem haladtunk volna. Aztán meg azt látod, hogy…

A modern társadalomban egyre kevesebbet mozognak az emberek és sajnos a táplálkozásunk sem a legjobb. A mai életmódunk mellett gyakorlatilag semmit sem mozgunk. Legtöbbünk ülőmunkát végez, és ellensúlyozásként megpróbál valamit edzeni, sportolni. Jobb esetben, elmennek futni vagy a kondi terembe.…